Saiba como identificar 5 sinais de ansiedade e depressão em adolescentes

Um estudo publicado no Journal of Adolescent Health revelou dados preocupantes sobre a saúde mental dos adolescentes, destacando fatores como solidão e uso excessivo de tecnologia e apontando sinais que ajudam identificar riscos de ansiedade e depressão.

A pesquisa, conduzida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e pela Universidade Johns Hopkins, apontou que um em cada sete adolescentes enfrenta problemas como ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, abuso de substâncias e ideação suicida.

Principais fatores de risco:

• Fatores sociais, econômicos, psicológicos, culturais e genéticos;
• Exposição a maus-tratos e eventos estressores;
• Solidão crescente, especialmente entre meninas, associada ao uso de redes sociais;
• Impacto da pandemia de Covid-19, que agravou o isolamento social.

Como identificar:

O estudo apontou o que deve ser observado na prevenção da saúde mental dos jovens:

1. Alterações de humor ou comportamento, como irritabilidade ou retraimento.
2. Queda no desempenho escolar e dificuldades de concentração.
3. Isolamento social e afastamento de amigos e atividades.
4. Mudanças no sono e apetite, incluindo insônia ou perda de apetite.
5. Expressão de pensamentos negativos ou suicidas.

A adolescência é uma fase crucial para o desenvolvimento emocional. Identificar esses sinais e buscar ajuda profissional pode ser decisivo para promover o bem-estar do jovem.